VitaLife Blog

Gratis intake gesprek

Meld je aan voor een gratis telefonisch intake gesprek door het invullen van de checklist en één van onze collega’s neemt zo snel mogelijk contact met je op.

24/7 Bereikbaar

Vitalife coaching is 24/7 bereikbaar via volgende kanalen;

Categorieën

Archief

Liefde

Liefde

Wat is liefde, hoe werkt het, wat draagt er bij toe en wat doet het afnemen? De psychologie heeft dit onderwerp nader onderzocht en verklaart…
Read More
Altruïsme

Altruïsme

Definitie Afgeleid van het Latijnse woord ‘alter’ (ander).  Het woord werd voor het eerst gebruikt door filosoof Auguste Comte (1798-1857) in 1851. Altruïsme kan worden…
Read More
Attributie

Attributie

Attributie is het zoeken van een oorzaak voor hetgeen we observeren in het gedrag van onszelf en de anderen. Dit kan worden onderverdeeld in 2…
Read More
Sociale identiteitstheorie

Sociale identiteitstheorie

Sociale identiteitstheorie omschrijft het bewustzijn van een individu om bij een bepaalde groep te behoren en door anderen als deel van betreffende groep te worden…
Read More
Aantrekkingskracht

Aantrekkingskracht

Aantrekkingskracht, wat is het en hoe werkt het eigenlijk? In dit beknopt blog de meest voorkomende theorieën en raakvlakken die er toe bijdragen in aantrekkingskracht…
Read More
Conflict op de werkvloer

Conflict op de werkvloer

Een conflict op de werkvloer verlaagt je productiviteit, heeft negatieve impact op je enthousiasme en humeur en kan leiden tot stress, overspannenheid, negatieve evaluaties en…
Read More
Communicatie

Communicatie

Definitie Communicatie stamt van het latijnse woord communicare wat vertaalt naar “iets gemeenschappelijk maken”. Communiceren is in de kern dus ook delen, delen van gedachten,…
Read More
Hypnose quote

Hypnose, wat is het en hoe werkt het?

Definitie Hypnose stamt uit het Grieks ὑπνος hupnos, slaap. Het is een kunstmatig opgewekte uiterst vatbare staat voor suggestie, trance. Moderne geschiedenis van Hypnose Hoewel Franz Mesmer (1734 –…
Read More
holistisch coachen

Holistisch coachen

Etymologisch komt het woord holistisch van het Griekse ‘holon’, wat ‘het geheel’ betekent. Holistisch coachen betekend dan ook coachen met een alomvattende aanpak. Je zou…
Read More

Het intakegesprek

Een intakegesprek is er om een situationele schets te maken van de omstandigheden, hulpvraag en klachten van de cliënt. Het intakegesprek van een coach en…
Read More
Vital mind psychology

Vital Mind Psychology

Vital mind psychology, kanaal van klinisch psycholoog Abdul H. Saad, expert in menselijke persoonlijkheid met een diep inzicht in het lichaam-geest systeem. Zijn video’s hebben…
Read More
NPS

Playlist – Casus videos NPS

Een playlist met interessante video’s over de meer extreme gevallen van de Narcistische Persoonlijkheidsstoornis NPS. Aanvullend : Blog archief over de narcistische persoonlijkheidsstoornis Vond je…
Read More
Mentale gezondheid

Mentale gezondheid

Om een goede uiteenzetting te geven van de term Mentale gezondheid binnen de psychologie is het verstandig te beginnen met de correcte definitie van de…
Read More
Narcisme infographic

Narcisme infographic

Omdat de cijfers omtrent narcisme nogal moeilijk te vinden zijn, deze narcisme infographic voor jullie. Volgens Yournal of clinical psychology heeft ongeveer 6.2% van de…
Read More

Quotes
  • “Be there for others but never leave yourself behind”

    Dodinsky

Life tips
  • Sta op met een glimlach

    Wist je dat we niet alleen glimlachen als we in een goed humeur zijn maar dat een glimlach ook een goed humeur opwekt? Probeer het maar eens, heeft het gewerkt? De reden dat we vrolijker worden van glimlachen heeft alles te maken met neuroplasticiteit, onze hersenen maken nieuwe paden wanneer we een nieuwe actie leren en versterken die telkens wanneer we deze actie uitvoeren. Deze paden koppelen deze acties aan een fysiologische respons, in dit geval de vrijgave van Dopamine in onze hersenen. Deze stof zorgt er voor dat we in een vrolijke, optimistische en energievolle stemming komen. We glimlachen dus als we vrolijk zijn maar we worden ook vrolijk als we glimlachen,… een beetje zoals de hond van Pavlov die ging kwijlen telkens wanneer hij het belletje hoorde dat een maaltijd voorspelde.